A Actividade
Este Workshop com a duração de 6h está aberto a todos os interessados em conhecer e aprimorar a cultura e técnicas Tibetanas
- Como funcionam os mantras
- Mantras e respiração
- Respiração de purificação
- Mantra ligado à respiração
- Mantras de purificação da voz
- Mantra da interdependência
- Mantra de purificação dos 5 elementos
- A roda da vida
- Mahakala
- Yuthok
- Buda da Medicina
- Vajrasattva
- Os Budas Dhyani
- Dakinis
- Tara
Estela São Pedro viajou pelo Tibete para consolidar conhecimentos e desenvolver o ensino das Terapias Tibetanas em Portugal. Apaixonada pelo Tibete faz regularmente atividades, cursos e workshops para divulgar esta fantástica cultura que tem uma visão diferente do mundo e de todos os seres que a habitam, uma perspetiva mais abrangente e que se pauta pela interdependência e pala compaixão.
A Oradora
